Ação acontece nos próximos sábados com direção da professora Rosane Ventura
Quem gosta manter uma vida saudável e ativa pode aproveitar a novidade que o Via Parque Shopping preparou para seus clientes. Nos próximos sábados, dias 29 de janeiro e 5, 12 e 19 de fevereiro, o empreendimento vai realizar aulas gratuitas de yoga ministradas pela professora Rosane Ventura (@rosaneventuraa), formada pela Associação Nacional de Yoga Integral.
Os participantes não precisam ser praticantes de yoga para aproveitar as aulas. A atividade tem foco em meditação, respiração consciente e mindfulness. Ao som de uma música suave, os treinos são calmos e equilibrados, onde a força e a flexibilidade são trabalhadas. Os exercícios usados na aula auxiliam o controle emocional, aliviam as dores do corpo e beneficiam o equilíbrio.
As aulas vão acontecer sempre às 9h, na Varanda BeGreen, localizada na área externa do shopping (portaria A), com duração de 30 a 60 minutos e limitação de 30 alunos por turma. As inscrições são gratuitas e devem ser feitas através do site do Via Parque. Os clientes selecionados vão receber um e-mail de confirmação com as instruções.
O evento seguirá todos os protocolos de segurança e os clientes devem permanecer de máscara durante toda a aula.
Serviço: Aulas de Yoga gratuitas – Via Parque Shopping
Quando: 29 de janeiro e 5, 12 e 19 de fevereiro (sábados)